Книгата  на американката  Джен Синсеро  „Ти си върхът“ излиза и на български. Досега тя е продадена в над 1 милион екземпляра и е преведена на повече от двайсет езика. Синсеро е мотивационен лектор и автор на бестселъри. Чрез своите семинари, статии и книги тя е опитва да помогне на хората да трансформират личния и професионалния си живот, за да постигнат успех. 

Предлагаме ви интервю със Синсеро, предоставено на SKIF от българския издател на „Ти си върхът“ „Хермес“.

-------

В „Ти си върхът“ говориш за това как да се справим с дискомфорта и съмненията и да бъдем по-уверени в живота, като открием своята вътрешна сила. Кой беше твоят най-върхов момент?

- Ирония е, но беше точно издаването на тази книга. Първоначално всички издатели, на които я предложихме, отказаха да я издадат. Аргументът им беше, че на пазара има прекалено много подобни книги и тя няма да се продава. След като чух това от мъдри специалисти в бранша, съвсем естествено беше да се почувствам неуверена и да се откажа. За щастие обаче не го направих. Открих издател и вижте какво стана – книгата оглави класациите, а продажбите й надхвърлиха 1 милион екземпляра. Вярвам в чудеса, защото се случват!

Как се спря на заглавието „Ти си върхът“?

- Заглавията на предишните ми книги ми хрумваха някак естествено още преди да започна да пиша и ставаха източник на вдъхновение. При „Ти си върхът“ стана точно обратното. Исках да напиша хумористичен наръчник за самопомощ със заглавие, което да казва „хей, човече, знам, че си велик, затова спри да се правиш, че не си такъв“. Търсенето на правилна фраза обаче се оказа истинско изпитание, което ми отне много време и много допитвания до моите търпеливи приятели. Заслугата определено не е само моя.

Как изглежда един нормален твой ден?

- Не мисля, че съм имала нормален ден в живота си, откакто напуснах работа през 1996 г. и реших да работя за себе си. Може да се каже, че се събуждам, поглеждам си графика и се опитвам да свърша всичко належащо, без да губя време. Почти не минава ден, в който да не успея да включа и някоя разходка в програмата си. 

Какви „инструменти“ използваш, за да се справиш със страха и съмненията?

- Пускам си силна музика и правя упражнения. Също така търся подкрепата на моето семейство и приятелите ми. Много ми помага и медитацията. Тя изчиства главата ми от хаоса и ме свързва с моя вътрешен супергерой.

Когато погледнеш стара своя снимка, какво би написала на онази Джен, която виждаш на нея? Какви съвети би й дала?

- Не се тревожи за всичко. Притесненията не решават проблемите, а само водят до загуба на ценно време. 

Всяка глава в книгата завършва с посланието „Обичайте се“. Отличен съвет! Жените често гледат в огледалото и се концентрират само върху своите недостатъци. Важно ли е да променим начина, по който възприемаме себе си? 

- Ние сме единствени по рода си – сега и завинаги. Повтарям: единствени по рода си – сега и завинаги, и трябва да се обичаме такива, каквито сме. 

Какво ще ни кажеш в заключение? Може би някой съвет или любим цитат за твоите читатели?

- Вие сте уникални. Такива бяхте и когато пристигнахте с плач на тази планета, такива сте и сега. В противен случай Вселената нямаше да си прави труда да се занимава с вас. 

ЦИТАТИ ОТ КНИГАТА

„Ако искате да имате живот, какъвто не сте живели,  ще трябва да правите неща, каквито не сте правили.“

„Колкото повече време прекарвате в настоящето, толкова по-пълноценен ще бъде животът ви.“

„Фактът, че някой безотказно преследва целите си, е невероятно разстройващ  за човека, който цял живот си намира солидни оправдания да не го прави.“

„Когато сме щастливи и обичаме себе си, не се тревожим за глупостите  (нашите или тези на другите).“

„Когато, вместо да прославяме онова, което сме, живеем в страх от това какво ще кажат другите, ние обричаме живота си на скучно еднообразие.“

„Вие сте отговорни за това, което казвате и правите. Но не сте отговорни за това дали то вбесява или не другите.“

„Това, което другите мислят за теб, няма нищо общо с теб, а единствено с тях самите.“

„Повечето отговори се разкриват в процеса на действие, не на мислене.“

„Да простите – означава да бъдете добри не към другия, а към себе си.“

„Понякога пътят към свободата е свързан с решението да бъдете щастлив, а не прав.“

„Това, върху което изберете да се фокусирате, се превръща във ваша реалност.“

„Ако наистина искате да промените живота си, ще намерите начин.  Ако не, ще си намерите оправдание.“

„Най-големите ни страхове са най-голямата загуба на време.“

„Хората от вашето обкръжение са чудесни огледала, които ви показват кои сте и колко много или малко обичате себе си.“

„Никой не е стигнал до върха на планината, без да се е препъвал и да е падал по очи.“

„Единственият провал е да се откажеш. Всичко останало е просто събиране на информация.“

„Колкото повече имате, толкова повече трябва да давате.“

„Единствената стойност, която нещата притежават, е тази, която ние им придаваме.“

 

Добавете коментар


Защитен код
Обнови

  • ПАМЕТ

    Излезе впечатляваща книга за изкуството на Българското възраждане

    В средата на август издателския отдел на Института за изследване на изкуствата успя да публикува поредното си уникално книжно тяло с тегло почти 5 кг. Съдържанието на „Корпусът на стенописите от първата половина на ΧΙΧ век в България“ включва 52 стенописни паметника.

     
  • ДИАГНОЗА

    България се изолира културно от Европа и света

    „Държавата и правителството успешно не забелязват болните проблеми, свързани с деградацията на европейските и национални ценности. Патриотизмът е подменен от агресивен и повърхностен национал-популизъм“, категорични са основателите на движение „Реформи в културата“.

     
  • КЛАСИКА

    30-те най-добри книги според французите

    Класацията е на френския вестник “Le Monde” от 2013 г. Литературни експерти са селектирали 200 заглавия, а списъкът с първите сто е формиран след избор на десетки хиляди читатели. Представяме ви първите 30.

     

„Четете всичко – боклуци, класици, и т.н. Вижте как те правят нещата. Както дърводелец, който работи като чирак, но изучава майстора. Четете! Ще го абсорбирате. Чак тогава започнете да пишете. Ако се справяте добре, ще го разберете. Ако не, изхвърлете материала през прозореца.”

Уилям Фокнър, американски писател, роден на 25 септември преди 121 години

Анкета

Редно ли е държавата да плати изложбата на депутата Вежди Рашидов?

Да, той е талантлив - 20.3%
Не, в конфликт на интереси е - 75.4%
Не мога да преценя - 0%

"Пътуване до Хавай" на Хесус дел Серо (ревю)

От същата "серия" е и "Пътуване с татко" (2016) на Анка Мируна Лазареску - отново за бягството отвъд Желязната завеса и за трагичните последици от връщането пак зад нея.

"Смъртта на Сталин" на Армандо Янучи (ревю)

И дано повече хора осъзнаят, че най-верният сателит на Русия - България, се е ръководила единствено по този модел.

"Първичното чувство за невинност" от Дана Григорча (ревю)

Дана Григорча има неоспорим талант да разказва истории, очевидно знае стотици, и то автентични, и ги разказва с носталгия, която българите отлично познаваме. 

Нека шоуто продължи

Първият сезон на „Йелоустоун“ (2018)  приключи и е време за оценка и коментари. Причината за високия рейтинг и одобрението на сериала е свързан с две имена – на Кевин Костнър и Тейлър Шеридан.

„Решение за ликвидация“ е направен вещо, но и семпло

Без да е шедьовър, той доставя емоции и настроение и е доказателство за доброто здравословно състояние на съвременното руско кино.

Могъщата притегателна сила на „Сикарио“

Като добър професионалист Стефано Солима дори ни проверява киноманската памет.